分享一下戒色方法

依据经文说，凡夫都有贪嗔痴，圣阿罗汉都是不贪，不嗔，不痴的。我们的心地是贪嗔痴的淤泥，当我们起一个离色欲的心念，就像淤泥中还未盛开的莲花，被淤泥覆盖住了，时间久一点就会渐渐腐化。所以说这个离色欲的心念一天中至少要生起两三次。让心地中的莲花未腐化前还在成长。

你不能只学戒为良药说的那句话，邪念生起了，才想去断。应学佛说的四正勤，在邪念未生起时，就要生起离色欲的正念。不仅已生恶法，当令断。还要未生善法，当令生。这样戒色就更简单了。

我当初戒色，就是在走路时就要想起自己要戒色，想一次记录一次。你们不要看仅仅是想一次，可就是这一次，加强了我邪念生起来后的抵抗力。就像在淤泥覆盖住的莲花，一直在成长，并未被腐化掉。

我一天会想起两三次自己要戒色，每天在贴吧记录自己想了几次。以此增强戒色的愿心，愿心坚固，闲下来后邪念生起，也会被不灭的愿心给消磨殆尽。如果像戒为良药的那句，邪念生起后才想断，这个难度肯定更大的。因此要学佛说的四正勤，邪念未生起就要想断。我是一天想两三次就能抵抗这一天生起的欲望了一般。

加油！

我如此修行，近两个月，被淤泥覆盖住的莲花终于出了淤泥，得以盛开。如今的我，不再被淫欲污染。再美好，再享受也能轻易离色欲。

我这贴和梵行记录贴一样，用来记录戒色。这贴记录一天想几次自己要戒色。其实我现在平常不要想，有淫欲时稍稍想想就能戒色。我就记录淫欲起来后想几次吧，一般一天一次。

修不净观能起到效果吗

过去没得到现在的梵行力，邪念生起前，我也要想个两三次。已生善法，令久住。戒为良药的那一句，只学到佛说四正勤中的第一层功法。四层功法全学了，戒色的功力更加高深，戒色更轻松。

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