各位师兄，我这样是不是已经很严重了

发表于 2023-5-12 17:10:41

本来现在十八岁，14岁染上y恶习，但现在面临学业还是克制了自己，戒了60天左右，然后上学，一个月回来一次，然后到70天左右的时候看了h但没有破，80天也忍住没有破，然后上学的时候就遗j ,到了180天再看黄，现在基本能做到看h不破，但是这次看的时候他看着看着自己出来了，我惊吓了一会没遇到过这种情况，后来几次也是如此，求解

发表于 2023-5-12 17:10:54

你虽然没破，你看黄就会意淫。意淫的危害不比手淫小。所以，这种自我安慰不要再有了。并不是没有手淫就没有伤害了。孩子，哥是过来人。赶紧戒了，不要找黄了。别害了自己

发表于 2023-5-12 17:11:14

有点严重，只是看看就出来了蛮严重了，我并不知道这到底算什么情况，但是我认为从你的用词来看把戒色当作忍住这是一种强戒是不可取的忍是在心魔来的时候去对抗而不是一直处于我忍着不动手的情况加油

发表于 2023-5-12 17:11:27

这种情况嘛，其实你逆向思维一下：一个人戒色挺久了，如果我是一个坏蛋，怎么让他破戒？
我让他看看黄色、擦边的东西，能不能让他破掉？好，先跟他说你戒了这么久定力一定可以的，看看没关系……你看，这一次看了都不破，这次再看……不就是之后流一点东西吗？再看看啦……（看他都很自信，没关系，多看几次我就成功了，哈哈）
所以你戒色，就逆向思维怎么能让你破戒，再避免这些事就好。