过年好累，又滑精了，难受。

发表于 2023-5-10 18:50:54

前天刚做梦梦遗，今天又无梦滑精，过个年把各种伤害身体的事做一遍你还没办法。

发表于 2023-5-10 18:51:40

睡前做做固肾功

发表于 2023-5-10 18:52:06

白天不要意淫

发表于 2023-5-10 18:52:20

你没有学会修心断念，靠意志力戒色必破，现在只有一个方法每天看戒色文章一个小时，学会修心断念

发表于 2023-5-10 18:53:18

发表于 2023-5-10 18:53:47

都这样了，阴阳都虚了，别拖了看看中医

发表于 2023-5-10 18:54:20

想问下您戒多少天了，其实遗的话，不必太困扰，不是你主观撸没事的，只不过因为遗可能导致症状反复加重，一两天就会好，把导致遗精因素控制，睡前做做固肾功固下精关，。好好戒色即可，遗是说明恢复的不错，我撸的时候十多年没遗一次，哈哈

发表于 2023-5-10 18:54:36

继续加油，阿弥陀佛

发表于 2023-5-10 18:55:17

发表于 2023-5-10 18:55:49

找个专业的戒色机构吧

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