打卡，戒色第七天

刚开始第一天和第三天嗜睡，然后每天早上两点会醒来，难受的一批，第六天和今天明显感觉精神气好很多了，继续，各位加油

加油！

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

加油