今天开始成为各位的跟随者，立贴为誓

发表于 2023-5-9 20:44:12

第一天打卡
请各位前辈多多支持和帮助，不吝赐教！
我也希望能通过改变自己，提高自己的精气神，来改变糟糕运气和一塌糊涂的人生。
加油，祝我成功吧！

发表于 2023-5-9 20:44:32

兄弟建议你去看飞翔的《戒为良药》140季全看完，各人认为是改变最快的方法，向内求

发表于 2023-5-9 20:45:05

加油戒，看戒为良药，每天坚持念断念口诀）:念起即断念起不随念起即觉觉之既无，念500遍，刚开始可能很难做到，可以先从，200遍开始，慢慢增加，不要看黄，看黄必破，坚持看戒色文章听戒涩录音，祝你早日戒除sy恶习

发表于 2023-5-9 20:45:11

出发点很好，但也必须主动去学习，修善积福

发表于 2023-5-9 20:46:05

加油，可以看看戒为良药和吧主推荐里面的文章，戒为良药直接baidu就能找到

发表于 2023-5-9 20:46:26

发表于 2023-5-9 20:46:52

加油！一定要每天坚持学习，只有通过学习才能让戒色步入正轨，才能彻底的去戒色，多看吧主推荐，多看戒为良药。遵守戒色十规，一定要注重练习断念口诀，断念才是最重要的，断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。要每天每时每刻都在练习断念口诀。加油！

”今天开始成为各位的跟随者，立贴为誓

发表于 2023-5-9 20:47:18

新的一年新的开始，在这里提前给大家拜个早年了

发表于 2023-5-9 20:47:38

建议微信关注公众号“戒为良药”去那里看，可以避免去游览器里看，然后百度下载一个“戒书学院”app建议现在戒为良药，观心断念问答录，以及手淫受害者10000例。还可以下载个“正气”app里面也有文章合集
然后就是最重要的好好学习戒色知识，落实后戒色十规，不会的多多发问。
加油

发表于 2023-5-9 20:47:50

加油

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