三十多年重型邪淫者～还想改一改还想戒一戒～努力加油坚持戒友！

我邪淫三十多年了～重型邪淫者烦恼超人～贪嗔痴心特多特重～新一轮戒第三天～曾经百戒百败～但还想改还想戒～年少无知入歧途～错过多段感情姻缘～单身孤独有些年了～身心问题太多～遭惨烈百千报～但不管什么处境～都要积极乐观向上～戒过程失败是常事～需总结经验教训反思～不消沉懊恼自我折磨～循序渐进改进提升～坚持学习行善努力戒～自己惹的祸染邪淫～一定要终结邪淫梦魇的～出怪圈不在恶性循环～颓废腐败半生～净化消毒改写命运～感恩有礼义修德养心～回归正常健康人生生活～努力加油再接再厉戒友！

你这30多年，你现在多大？这么久还能撸的起来么

加油

好好学习戒色知识，学习各种传统文化，心理学，哲学，文学，经济学都行，佛学都行要提好自己觉悟和认知。培养正气，修德这样才能行，要慢慢熏陶自己。不要只看戒色文章。然后做笔记。

毕竟这么多年了，已经形成惯性了，疯狂学习练习洗nao，总会走出来

一定要戒掉，加油！

日复一日，你是选择沉沦，还是觉醒？ 哥们你这是修心断念不到位，属于强戒，戒色核心是修心断念，不能有一点邪淫的念头不是可以憋#

你目前这种情况想走出怪圈必须每天看一个小时戒为良药

加油吧，大哥

一定可以的，加油加油