连续两天破了两次。

好后悔，

连续破戒对身体的伤害是很大的，出现严重症状的概率也会增加许多。一定要好好的忏悔一下，然后就是要反思总结自己破戒的原因，吸取教训后得要继续坚持学习戒色文章来提高觉悟，完善自己的不足之处，这样你就能越戒越好，加油！

坚持住，要互相关注监督么

百度搜戒学书院下载学习，少吃点肉，支付宝公益每天帮助别人，多来帮助吧友戒色，念念地藏经，抄写僧伽吒经（拼多多买），下载贴吧极速版设置里面开启无图模式，放生，孝顺父母，卸载抖音等一切短视频加油

好好忏悔，好好学习戒色文章，加油加油

不可以每次破戒了才来后悔    连续破戒的危害是很大的  一定不可以看擦边视频  每天看戒色文章

日复一日，你是选择沉沦，还是觉醒？ 学习戒色文章学会修心断念

破戒不可怕，可怕的是你破戒了还不知道去学习戒色文章，还不知道去帮助戒友，还不知道去行善。

破戒了要学会总结反省，为什么会破戒，哪里没做好，根本原因是断念没做好，放松了警惕才导致的破戒。

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如闪电，应作如是观。再美的人也会老的，也是一时的，任它打扮化妆的再漂亮，它若暴露身体，污浊，上天能赐福给它吗。