又破戒了，真的好后悔。反反复复出不了怪圈。

发表于 2023-5-9 08:25:01

戒了快两年了，期间反反复复破戒，出不了这个邪淫怪圈，每次戒一两个月就欲望膨胀的厉害，邪念无法控制，戒的好幸苦，痛苦。望戒友们早日戒色成功。

发表于 2023-5-9 08:25:18

我已经重度焦虑了，要靠药物睡觉了，sy
会让你慢慢失去自我控制，变得很孤独！我已经戒色31天，希望能回到最初的样子。希望能帮一个是一个，色情害人啊！

发表于 2023-5-9 08:25:52

多学习提高警惕加油！

发表于 2023-5-9 08:26:31

师兄，戒色最主要的是学习戒色文，每天给自己洗脑，每天行善，只有这样坚持下去，才有望成功，戒色是一分付出，一分回报的事情。可以去看一下我的帖子，希望对你有帮助，都是我精挑细选的好帖子。

发表于 2023-5-9 08:26:54

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！
如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
1.你说要戒色是假的；
2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。