想问问各位8u的建议

发表于 2023-5-7 21:07:39

就是时常明明知道自己要戒色危害什么的也都懂每天都会看看吧里的内容但一躺到床上玩手机的时候大脑就开始想即便再怎么告诉自己要控制住最后还是迷迷糊糊的就开始了到底该怎么办
”想问问各位8u的建议

发表于 2023-5-7 21:08:02

在床上最好不要使用手机

发表于 2023-5-7 21:08:33

像我只在床上用耳机听歌，加油
”想问问各位8u的建议

发表于 2023-5-7 21:09:33

平常要找事做，然后学习戒色文章学习断念也是必须的

发表于 2023-5-7 21:09:55

你真的懂了吗，真正认同戒色了就会去执行。如果你十分坚信一个蘑菇有毒，你还会去采来吃吗？
我个人觉得这种情况是学习戒色文章不够，不够彻底，没有真正转变自己思想，没有真正从内心上认同戒色，对色情还有贪恋，所以邪念一起，立马就跟着跑了。
建议你加强戒色文章和圣贤教育的学习，通过学习提高觉悟，转变思想，真正认同戒色，对这种情况会有帮助的。
可以下载戒学书院APP,里面的戒色知识比较全面，每天利用碎片时间，坚持下去。一定可以戒除的。得救之道就在其中，看你自己愿不愿意去执行。加油，祝你早日戒除！