奋斗【立志奋斗】

在校生努力学习、工作者努力工作本身就是最好的戒色法。树立远大人生理想，制定短期1～3年、中期3～10年、长期10～30 年的人生奋斗目标（专业学习、事业发展、生活目标）。奋斗目标确定后，再制定一个实现目标的周密计划，量化到每一年、每一月、每一周、每一天，将时间与精力都投入到为实现人生目标的奋斗之中。

作用：全身心投入为人生理想努力奋斗之中，生活与精神世界就会很充实，色情与恶习自然而然就远离了、忘掉了、戒掉了，同时人生事业也获得了成功。

全然的投入，全情的投入，不要有任何懈怠的思想。

我已因sy重度焦虑 经常睡不着觉 已经在吃药 但我一直在戒 已经戒了游戏sy30天 我会一直戒下去 并帮助更多的人脱离苦海 实现人生价值

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