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今年25岁，朋友都说我显老，有什么补救的办法吗？

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345581469

发表于 2023-5-7 08:57:02 | 显示全部楼层

药补不如食补，食补不如动补
”今年25岁，朋友都说我显老，有什么补救的办法吗？

”今年25岁，朋友都说我显老，有什么补救的办法吗？

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xiaoyaoyunyun

发表于 2023-5-7 08:57:18 | 显示全部楼层

加油念起即断念起不随念之即觉觉之即无
每天断念口诀练习1000遍
每晚固肾功200，戒色文章视频4-5个
三餐戒色吧加油10个。
睡前一定要理清思路。

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joycure

发表于 2023-5-7 08:58:16 | 显示全部楼层

健身吧师兄

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inst_zhang

发表于 2023-5-7 08:59:00 | 显示全部楼层

邪淫是会导致显老的，好号戒色吧

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