哎，师兄们，我真的太不争气了。刚刚破戒了，没有yy，也没有怎

发表于 2023-5-6 10:20:50

哎，师兄们，我真的太不争气了。刚刚破戒了，没有yy，也没有怎么样，就是一个人在家太无聊，然后不知道为什么欲望一下子就上来了，怎么压都压不住，就好像我的心魔硬拽着我去sy一样，挣脱不了，现在好后悔，我也很害怕会不会前功尽弃了。哎，又是一个新的开始！

发表于 2023-5-6 10:21:32

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

发表于 2023-5-6 10:21:54

破戒是每个人都会经历的，不要灰心，继续学习

发表于 2023-5-6 10:22:33

破戒前一定是有一个想法作为先导的，那就是意淫，所以你最终还是败在念头上了，观心断念没有平常练习造成的破戒，所以，你一定要重视

发表于 2023-5-6 10:23:08

“一个人在家太无聊”这样的认知存在问题。正确的状态应该是一个人在家事情多得忙不过来，生活会过得很充实。为啥会觉得无聊？是不是对生活的平淡感到厌倦？对平淡的快乐并不感到快乐？回答是“是”的话，那就有问题了。自律的人不会对平淡无奇、一眼望到头的生活感到厌倦，知足的人是常乐的，不会感觉到无聊！恬淡的快乐就是幸福，还要追求什么享受、刺激呢？一个人的时候是修身的好时候。