遗j有梦和无梦有什么区别

又遗了，这次梦到了自己sy

无梦属于滑精

一个属于阴虚，一个属于阳虚
还有就是从中医来讲，你像肝的问题比较大，肝最要就是疏通，当然了还有心肾不交，脾胃，都能引起的

遗的天敌还是白天Yy，或者断念太慢，这个是最容易Y的。每天坚持学习戒为良药，练习断念口诀。其他就是早睡早睡，不熬夜久坐，适量运动，坐那不动，吃肉过多，饮食过辣过咸也是容易遗，脾胃不好就少吃肉，吸收不了会转成湿气。加油。

加油。不要yy。吃素早睡早起