又破戒了，总结一下

发表于 2023-5-5 14:29:06

不要看擦边视频，我已经把所有短时间应用给删了
不要赖床，我就是经常赖床才破戒
多找点事干，不然一定会淫意

发表于 2023-5-5 14:29:32

我也准备戒色

发表于 2023-5-5 14:29:51

刚结束一断婚姻，因为以前擼的太狠了，身体亏损严重，

发表于 2023-5-5 14:30:08

我要我妈妈朋友把浏览器应用商店设一个密码之后我每天听戒为良药多吃素少吃荤

发表于 2023-5-5 14:30:38

另外把微信视频号设一个密码

发表于 2023-5-5 14:30:56

加油加油

发表于 2023-5-5 14:31:46

加油

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