手淫七年，从14岁开始

各位师兄，手淫七年了，怎么办？

不泄为补，戒为良药

学习提高觉悟，觉悟产生定力！
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加油，祝您早日恢复纯净的身心

戒掉还能怎么办

戒色啊。多看前辈的戒色文章和总结，找到适合自己的戒色的方法，然后落实到自己的生活中，经过时间的积累慢慢的我们会戒掉的。加油吧。自律的生活是多么的美好。未来可期。
戒色有一定的方法，力行善事提升自己的正能量从而化解自己的欲望。建议你学习《louwaishui戒色文集》里边的戒色知识。改变自己的内心，修正自己的三观，帮助别人一起戒除邪淫，帮助他们走向正道。当然助人就是助己，帮助别人戒色，自己肯定可以戒色成功。这是戒色的根本方法了。

学习戒色文章，系统戒色，否则正装来了就苦不堪言，容易患上糖尿病，尿毒症

我和你差不多，建议你先学习戒为良药

师兄我和您一样的情况今年也21

加油，一切都还来得及。我们破戒那一刻心是空的，匮乏的，而且完全没有自主的。被心魔占据，控制了自己的心念，成了心魔的傀儡，被它牵着走，去犯戒。唯有平时多提升自己的心力，也就是正能量才能与心魔对抗！戒色知识好好学习，断念要狠，吃素，行善等。最重要的要转心，多接触传统文化，圣贤教育等，多去读善书。滋养心灵，让心更加充实，圆满。如果有信仰是最好的，那么色欲心就会慢慢远离你的。过来人，可以提供帮助！