遗精了是什么原因

刚刚遗精了，戒十二天第一次遗精，算正常吗。刚开始戒的时候一个月遗几次正常啊？我总结了下原因，可能是没早起，这两天回老家了老家下雪太冷了想多睡一会的，本来做的是正常梦，不知道怎么的就变成淫梦了，梦中出现了个女的，我想撒尿然后就遗了。黄颜色的浓精，好害怕，对身体伤害大吗

遗精通常一个月一次为正常。精黄可能是前列腺炎或者精囊炎导致的。说明你还是要继续戒色养生，恢复身体，加油(ง •̀_•́)ง

可以做固肾功，多学习戒色知识加油！

遗精不算破戒，不过遗精一个月在三次或以内这才属于正常的生理现象，超过就比较频繁了，遗精较为频繁也是会损失肾气对恢复极其不利

遗精是每个人都会经历的，去看下戒为良药吧，有介绍怎样控制遗精。

一个月一两次是正常的，晚饭少吃点，早睡早起，别憋尿，被子别盖太厚，晚上少喝水，午休不超过半个小时，平时多来帮助吧友会有利于你改善yijing，多做好事善事，看看我发过的帖子有关yijing的，加油哥们

多学习养生方面的知识，落实控遗方法，加油！

不用担心，遗精不算破戒，做好固肾功和吉祥卧

学习提高觉悟，觉悟产生定力，定力降服邪念！
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加油，祝您早日恢复纯净的身心

精关不固，多做固肾功