12天了！有点难熬呀

太难熬了但是不能放弃加油呀到了晚上就难受

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
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一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如闪电，应作如是观。再美的人也会老的，也是一时的，任它打扮化妆的再漂亮，它若暴露身体，污浊，上天能赐福给它吗。

好的

加油戒，愿你早日戒除邪淫，恢复健康生活！

坚持住，多看看戒色文章，帮助清理黄毒

加油，念南无月光如来，南无观世音菩萨！不要被黄毒馋食，几秒的快感带来的是空虚与后悔

你可以网上找金刚功来练，每天坚持，很快就戒掉了

总结出一套适合自己的戒色方法，并安排好适合自己的戒色功课，每天都去做，帮助自己戒色，其次，多看看寿康宝鉴，了解邪淫危害和戒色好处，其次，多去帮助他人戒色、宣传戒色，可以每天都去做，对自己戒色非常有帮助，加油！

加油