戒了，怎么知道恢没恢复

14岁，淫史两年大概两三天一次，一次she三次，快中考了，然后有一次一次性she了九次，然后下一次想紫薇的时候感觉控制不住she精了，之前就感觉she第二次的时候没之前那么硬了，感觉也有点羊萎然后每次一撸就感觉前列腺那里一哆嗦，控制不住了，感觉有点早泄，想戒，想看看能不能好，然后之后隔了半个月又试了一次，还是不行，困扰了很久，然后每次都在想下次隔多久再试试好没好，怎么测，很耽误时间，快中考了，然后想着三个月后再测一次性连续she三次看看三次能不能都像以前控制得住，然后再连续隔三个月一次性测三次，就想了很多测的方案，然后想测很多，比如第二次还硬不硬啊最多能she几次啊，she多次每次都能不能像以前一样持久啊，恢复能恢复得比以前好吗，怎么知道啊之类的，感觉现在有心魔，一直在想能不能恢复，什么时候恢复，怎么知道恢没恢复感觉现在有心魔，连续很多天都昏昏沉沉的在想这些能不能恢复，怎么知道恢没恢复，但是也不想这样，求助

别去试。要多学习戒为良药提高觉悟，加油

戒两年，

师兄啊，很多戒友学佛戒色都有了明显的改善，有兴趣学佛戒色私信我。

不能去试，万万不能去试，一试就容易陷进去，长期稳定的晨勃 基本上就是恢复了，加油师兄

首先身体的恢复至少半年，你这样戒戒破破这样去试，你刚刚养起来的肾气被你就这样泄掉，身体很难真正恢复，甚至不单单恢复无从谈起，还会更加衰败。其实你还小，性功能不是你这个年纪该担心的问题，你恢复的时间是很充足，况且性功能本身就是由于sy过度透支肾气导致肾亏所致，彻底戒除之后，坚持戒色保精，肾气养足自然恢复。再有不要总想着去试，一定要树立正确的戒色动机，你可以为了身体健康，可以为了有一个更美好的未来而戒，如果你是为了性功能为了更好的纵欲而戒，那是很难戒除，因为你总想去试，这一试，刚刚养起来的肾气又被泄掉有何谈恢复，而且即使你恢复了，这样去试很容易又会陷入sy的陷阱，伤到一定程度又会出现性功能问题，其实只要你树立正确的戒色动机，坚持戒色保精，恢复自在其中。性功能的恢复可通过晨勃的质量来观察。

气色，精气神，自己的心态和胆量，晨bo的次数和硬度（一定要提防晨bo破戒），通过这次侧面的指标，间接来看自己的恢复情况。千万不要让任何东西，动摇你戒色的决心，无论怎么样，你破戒你永远好不了，把戒色做好了，这是第一步，你这种情况，一定要警惕测试性功能而破戒的情况。但行好事，莫问前程。做好当下，一定会越来越好的，这是无数前辈得出的经验，加油兄弟！千万不要放弃和动摇。

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
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