关于禁欲的影响

今年刚23，初二左右开始，近10年了，最开始1周2次，今年突然控制不住几乎一天一次甚至更多。2年前谈了个女朋友，刚开始没带套加上没有经验有些紧张，基本上都是秒射。但随着做的次数增多时间慢慢开始变长，有次带套做了接近一个小时。分了之后到现在都没有谈过，自己弄的频率越来越多。自己有时间的时候喜欢跳绳和拉单杠，每次跳一个小时，拉单杠是10个左右。但今年不行了，瘾明显变大了，天天弄，有的时候甚至都硬不起来就射了，整个人什么都不想干，弄完就困，睡醒了还断片。很担心死精导致不孕不育。现在打算戒掉，已经戒了3天了，请问完全戒掉会造成不好的影响吗，是不是长期憋着会导致精液质量下降，没办法更新啊
。自己明白，这个东西是不存在适度的，但网上又有些人说完全不弄会造成性功能衰退的，现在很担心自己以后不能生孩子了，兄弟们，该怎么办啊，有什么建议吗

网上说的无害论害死吧里很多像你这样的  我也是其中一个 被无害论害惨的人  你不想想以前没有sy的时候身体怎么样 sy后身体怎么样！长期憋着对身体好着呢！我已经戒了102天了 精气神比起以前好不知道多少倍！

网上搜戒为良药，自己要有独立思考的能力，去学习一下。
网上的东西要慎重，不要全盘接受。
戒色没有坏处，只会停止你对身体的消耗

加油

网上的砖家不靠谱，说的话他又不用负责任，禁欲的影响就是让你的精气神更好，更加自信和发现简单的快乐

我本人邪淫有20年之久、邪淫感召的种种果报一一在我身上应验、希望年轻人一定要戒除邪淫、这辈子一点出息也没有、求财不得、求业不成、不被人重视轻贱、做什么事都倒霉、后来生殖系统出现疾病、都在我身上应验、一定要多做善事为自己积福、生活才会越来越好 、不然年纪轻轻福报全部消耗光、邪淫这辈子都会碌碌无为诸事不顺

不存在的，戒为良药。只会越戒越好。

禁欲身体才能慢慢恢复，网上的人看了无害论和其他错误的理论受误导，你多看下戒为良药

你戒色会有戒断反应的，憋着不会当然不能用憋因为感觉这样还在接触h源，你看看和尚，和尚的平均寿命很高的，难道禁欲有害？

别把妻子当动物，谈恋爱别性交