为什么就是戒不掉啊 我要被折磨疯了

坚持戒色，学习戒色知识，学习传统文化，多看看戒为良药，有个信仰是最好的

戒色成功，无非就是做到外避内断，看见诱惑擦边立马避开视线，不看第二眼。欲望来的时候，马上断念，立即快速的斩除邪念，不能犹豫，不能婆婆妈妈。每天学习戒色文章，每天练习断念口诀500遍，不顾一切尽快让自己强大起来，才能反转心魔。推荐看看戒为良药111季。

为何总是屡戒屡破。第一就是决心不足，没有真正拿出决心来戒色，内心依然还在贪恋美色与se欲，看不清其本质，若是破不了自己的贪心，那戒到一定程度必然会破戒。再有还是实战不到位，不论何种破戒，归根结底还是在实战时一个念头没处理好，听信了那个念头从而才会导致最终的沦陷，所以一方面一定要细细反思自己破戒前的蛛丝马迹，找到那个点，同时要加强修心断念，好好磨炼自己的断念之韧，断念一定要干净利落，绝对不能拖泥带水，绝不放任妥协，否则稍有懈怠  便趋魔境。最后也是很重要的一点，就是要提升自己的心境，不单单为了自己而戒，更要为那些沉沦邪yin苦海众生而戒，当你的心境变的崇高，戒的气势也是不同往日 非同凡响。还是老话小戒靠忍 大戒靠悟 至戒靠德，我觉得这点比任何一点都要重要。希望对你有所帮助。