手淫十年导致白头发

吧友你好
我的头发也是很多 虽然没有你那么多 但也有上百根左右 也是超过8年的长期淫邪导致的。
有段时间，欲望炽盛，直接 熬夜+看片子+SY
头发在很短的时间内就开始长很多
极大地亏损了我的福报，以及身体健康。但以前一直执迷不悟，后来自身得到了恶果报应，以及周围很多真实实例发生在我身边，我才对SY等等 起了大恐惧心 大敬畏心 以及幡然悔悟自己过去种下种种恶业。
才开始逐渐解脱。
看你的情况，希望你多吃蔬果 维生素（B族元素 维生素C） 然后不要着急吃补肾的食物或药物，以戒为师，先抵抗住了心魔再来慢慢养。
基本上你需要超过3年以上的调养才会看到明显的改善的。
多吃黑色食物 比如黑豆 黑米等。
然后是删除任何黄源，举报任何黄源网址，开始行善，哪怕心中有恶念，不要听从它 ，控制好心神，可以念断念神咒，或抄经文 念诵经文 比如 楞严经 金刚经 等等。
加油 希望你早日摆脱 走进健康美好的人生 加油

病来如山倒，病去如抽丝。加油 戒色

我本人邪淫有20年之久、邪淫感召的种种果报一一在我身上应验、希望年轻人一定要戒除邪淫、这辈子一点出息也没有、求财不得、求业不成、不被人重视轻贱、做什么事都倒霉、后来生殖系统出现疾病、都在我身上应验、一定要多做善事为自己积福、生活才会越来越好 、不然年纪轻轻福报全部消耗光、邪淫这辈子都会碌碌无为诸事不顺

肯定可以恢复的。找到适合自己的戒色的办法。恒久的落实到自己的生活中，慢慢的我们会戒掉的。同时学会保养自己的身体，积累自己的肾精，当我们自己的身体肾精充足的时候我们的头发会变的黑亮的。加油吧。
戒色有一定的方法，力行善事提升自己的正能量从而化解自己的欲望。建议你学习《louwaishui戒色文集》里边的戒色知识，找到适合自己的戒色方法。改变自己的内心，修正自己的三观，帮助别人一起戒除邪淫，帮助他们走向正道。当然助人就是助己，帮助别人戒色，自己肯定可以戒色成功。这是戒色的根本方法了。