关于cb和jy质量

发表于 2023-5-1 07:49:21

请教一下师兄们
1.这两个月破了几次
发现都是因为cb质量有所回复导致的放松警惕
破完cb又消失了
这样正常吗
2.另外我想知道正常cb是什么样子的呀。正常人每天都会有吗。而且好像听说要上完厕所才慢慢下去。我的cb只是早上第一次醒来会有。而且不用上厕所会自己下去。是不是质量不好。
3.jy质量怎么恢复呢。我每次破都发现jy很稀。之前都是很浓的

发表于 2023-5-1 07:50:19

晨勃越硬，说明身体改善越好！不要关注晨勃质量，这样不利于恢复！

发表于 2023-5-1 07:50:37

看戒为良药这本书

发表于 2023-5-1 07:51:12

推荐下载个戒学书院，每天坚持下去。可以加个群互相监督。

发表于 2023-5-1 07:51:46

Cb质量差，jy质量要少熬夜，多养生，适宜锻炼

发表于 2023-5-1 07:52:37

首先破戒后cb消失是正常的，cb就代表着欲望，只不过你那时候再睡觉，无意识，你破戒了欲望就减退了，cb那几天就没了。另外cb也不是天天都有的。

发表于 2023-5-1 07:52:57

只要戒除就是在恢复不要太在意那些不然会被心魔着了空子

发表于 2023-5-1 07:53:26

多加学习，每天都要看戒色文章，每天做笔记，不要认为自己学的够了，要保持警惕，不要骄傲，不要yy，要保持心态良好，不要看H看H必破，坚持学习戒色文章多做善事，要向善，不要懒惰，每天学一点，坚持下去，不要看擦边内容，不要看第二眼，不要留恋，贪恋，要多练习断念口诀，念头上来的一瞬间，要立刻识别到，而且要快速断念，要狠，快，不要留恋，果断毫不留情，断念一开始可能会有一点慢但是要多加练习，真正的实战就那一下，一定要准确识别出来，不要跟着念头跑，而是要观察它，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。当你发现念头的一瞬间年头已经消失了，可以回答一些戒友问题，自己也会有收获，可以下载一个戒书学院，里面有很多知识，加油吧。