梦遗算破戒吗？

遗精不算破戒，但是频遗不利于身体恢复。
建议记录以下遗精的情况，反思一下是什么因素导致的，之后则要避免这些因素。

不算

遗精不算破戒，但是频遗会影响身体恢复
建议记录一下遗精的情况，反思一下是什么因素导致的，之后避免这些因素

调整心态，加油

不算破戒，懒床这个行为必须要改正，醒了就立刻起床洗漱，懒床也很有可能导致破戒。