老是春梦遗精怎么办

你心里想什么？晚上就会做什么梦,这次断掉意淫犹犹豫豫，会积累到下次或者这种想法会在你梦中出现，所以斩草药除根的又快又好，不要有半点贪恋，加油啊！

建议您找个先生看一下，看看有没有什么脏东西。人手淫体质弱很容易被缠上。这个对做春梦很有帮助。再就是白天别太累适当锻炼。给自己找个事做让自己忙起来没空想这个。

可以睡前静心断掉

想要断掉黄梦最主要的是要让自己的思想里边充满美好的事情。我们老是做黄梦是我们之前看了很多黄色的内容，已经形成了习惯。现在最主要的还是要多看正能量的戒色文章，改变自己的思想，多想美好的事情。慢慢的形成习惯，慢慢的会好起来的。加油吧。
戒色有一定的方法，力行善事提升自己的正能量从而化解自己的欲望。建议你学习《louwaishui戒色文集》里边的戒色知识，找到适合自己的戒色方法。改变自己的内心，修正自己的三观，帮助别人一起戒除邪淫，帮助他们走向正道。当然助人就是助己，帮助别人戒色，自己肯定可以戒色成功。这是戒色的根本方法了。