戒色多久恢复脑力?

戒色多久恢复脑力？

半年

每个人的伤精程度不一样，但只要坚持戒色养身是会慢慢恢复的

三个月就会感觉有所恢复，半年会恢复很多

试试念佛加油

看你的情况，看你自己的身体恢复速度还要你邪淫的时间，程度等等。

一年。

戒除sy
治心:
必须要有强烈的戒除欲望，看你喜欢的视频，一定不要去换新的，参考柯立芝效应，柯立芝效应的原理:比如听一首最好听的歌听一遍觉得美妙，千遍万遍，时时刻刻听有空就听，就会变得索然无味，
治身:金刚功（网上有张至顺道长视频）（效果很好）

一定要身心同治