又一次破戒，真的感觉自己很废物，辜负了所有人。

各位师兄，当欲望来袭的时候，满脑子都是那种画面，那该怎么办？

师兄可以念诵观音心咒，从思想上净除

立刻断掉

可以学佛，信仰的力量也很大。加油

好的好的，谢谢各位师兄们

js要讲究方式方法，不能盲目靠意志力，注定会失败。
js最重要、最关键的是每天坚持学习js知识，提高js觉悟，从而可以净化大脑深处的不良思想，从思想层面去js。
每天练习观心断念，默念断念口诀，时刻保持警惕意识，不良念头一起就立马默念断念口诀断除，做到念起即觉，念起即断。这里的不良念头不单单指放纵的念头，还指那些对自己有害的念头，比如嗔恨、嫉妒、懒惰、贪婪、悲观消极等等，这些念头都有可能滋生放纵的念头。
多看看飞翔老师的jie为良药，学习里面的js方法和养生知识，可以让你少走弯路。

念起即断

摸后脑勺试试。

欲望来的时候可以念大慈大悲莲花尊丰如来化解淫欲戒色！