各位吧友给一些建议吧。

我有一个忘年交的朋友，33岁，撸龄将近二十年，对色瘾已经沉堕了。现在他头发都快掉光了，身体虚的隔几天就一场病，但这依然让他戒不了色，各位吧友给一场建议吧。

顺便再说一下，他以前来来回回戒了不下两百次，但都破戒了。

推荐练习八部金刚功和长寿功，即使戒不掉，也能改善身体

网上搜戒为良药，加油

楼主您好：
他反复破戒的根源在于自身的浩然之气不足。可以让他看看一些劝人向善的电视剧：《了凡》、《俞净意公遇灶神记》、《百年虚云》。同时，孝敬父母生出的气蕴是天地间至贵至珍生气最强的气蕴，养得住一切福德，镇得住生活中各种不顺包括担心、忧愁、恐惧。改命永远是从供养父母开始的。你一念孝敬、供养父母一丁点东西，这样的福德就超过你供养一百位高僧百千万年，这个福报是现世报，福德太大了，就算是苦厄命运，也根本挡不住自己的福德。哪怕只是做一天，生活都会有不可思议的改变。想要姻缘好，第一个就是不要再抵触父母师长，经常让父母师长喜悦，让父母师长来助你，这样感情就欺负不了你。一年不顶撞父母能灭尽三十年戾气。不想工作中被人欺负、不想将来孩子高声顶撞你就赶快改过来，不然这个因果逃不掉，至少二十年每天都被小孩惹一肚子气。亲所好，力为具，亲所恶，谨为去：父母欢喜的事尽力做，父母不喜欢的赶紧改
❖戒除邪淫+行善积德
每天抽出时间看《戒为良药》电子书、听白水师兄在微信公众号上的戒色音频，坚持练习断念口诀（念起即断、念起不随、念起即觉、觉之既无）。同时，每天坚持为戒友答疑，为父母分担家务，写日记感恩生活中所有帮助我们成长的人们加油，
❖适度锻炼+规律作息
身体弱时以快走、五禽戏、八段锦、静坐、静蹲、慢跑为主；身体状态好时可以适当做些力量训练，蛙跳就有助于改善功能方面的问题。不过要注意以不累为标准，不然会适得其反。同时，早睡早起，素食为主；净意正心，情绪平和。
❖他不是一个人，除了身边的朋友，还有家中的父母在无条件地爱着我们，他们值得我们去一辈子孝敬。命由我立，福自己求，净意无染，君子有终。让我们一起加油，相信咱们一定能够成功

根据易经的复卦：
●六三：频复，厉无咎
堕入错误容易，回归正道不易但却是解决问题的唯一办法。因此，即使愁眉苦脸、感觉勉强也要强迫自己改邪归正，在每一次走偏后都返回到起点，虽有危险但没有大难
●六四：中行独复
面对错误的思潮，走自己的路不从众，果断回归正道
●六五：敦复，无悔
拥有一心向善的秉性，以善念中道进行自我反省，最终可以戒掉
加油

加油加油

你可以试着让他了解一下手淫的危害，了解一下戒色吧。他要能醒悟，不用你帮他他也会自己戒的，如果不醒悟，任谁都帮不了他。

这世界上最难的就是改变别人，其实别人真的改变不了，如果真的改变了，也是他们自己想要改变的。

应该有很严重的心里疾病吧！！找个时间直接跟他谈，让他自己去学习，能不能戒掉，看命