怎么戒啊 每次都控制不住 一天一次

最近闲在家 一天一次受不了了身体 怎么控制

开个贴坚持一下吧

这样下去身体顶不住了

大家有啥办法帮帮我

很多戒友一直在破戒，非常苦恼，破戒的根本原因就是不看戒色文章不学习，你看黄看擦边看了很多年，脑子里的黄毒太多，正能量知识洗脑不够彻底，最重要的是十几年大脑损伤严重，根本看不下去文章这才是重点！没有耐心！很烦躁！我本人就是这样。后来我在某易云搜了戒为良药张大花的听书版，一下子就学进去了，现在感觉状态特别好。真心推荐！也是我偶尔看见一个师兄发的帖子我才发现，是我一直在寻找的。感谢那个师兄。也希望大家也能快速学进去提高觉悟

思想改造不彻底

一定要充实好自己的生活，如果没有事干可以多把时间用来学习戒色文章，只有大量的学习吸收知识才能转化为觉悟，学习提高觉悟，觉悟降伏心mo。自己在家一定要慎独，不要一直刷短视频，打游戏，现在的擦边信息很多，游戏也会影响人的情绪导致破戒。加油！

这样会让你身体一天天坍塌的，一定要解除这个恶习，我的建议，先了解危害，先明理在做事，戒为良药需要您从头阅读到尾，也可以听。所有的都了解以后，你就知道该怎么做了，戒色养生，断恶修善，孝顺父母，将来人生一定会非常好的

修定。

建议你下个戒学书院app百度，认真学习戒为良要，多看看吧里前辈的精品文章，认真落实方法，加油！