开一个戒色打卡贴监督自己

发表于 2023-4-2 07:37:21

从23年3月8日开始今天是第25天

发表于 2023-4-2 07:37:26

加油

发表于 2023-4-2 07:38:02

加油

发表于 2023-4-2 07:38:07

新人开始戒色必须多看戒色文章学习啊
不要盲目瞎戒先看邪淫危害认识危害后再学习戒色方法另外戒色就是念头的战争必须学会控制念头段念口诀必须每天念

发表于 2023-4-2 07:38:52

加油，愿军心已定，不可逆转，不破楼兰终不还
稳定积累量和提高吸收率，吾辈岂是蓬嵩人

发表于 2023-4-2 07:38:58

今天姑且就算第一天吧

”开一个戒色打卡贴监督自己

发表于 2023-4-2 07:39:08

加油，首先多看一些如何戒邪淫的好文章，和看一些因为邪淫受到因果报应的文章，还有看一些法师相关的开示讲座视频，先明白根本的道理，然后下大决心戒邪淫，戒妄想，吃素，经常忏悔与反思，打开心胸，不怨恨和嫉妒他人，量大有福，要给他人祝福或赞美，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心, 多孝顺父母，与人为善，有空去晒晒太阳（医生推荐），日行一善或大力行善，让正能量慢慢回到自己身上，增加其他兴趣，如打球，跑步，骑行，散步，看书等。少看手机，早睡早起，不要熬夜，身体弱的适当吃点黑芝麻糊，泡点枸杞水。睡前可以听点观世音菩萨的佛教轻音乐等，多读点积极向上的好书，先打好基础，让自已不再动摇。

最重要的一点是，每天都要学习，先通过一百天至三百天以上的不断学习，慢慢的改变自已以前邪淫的思想。要真正能下大决心，天天学习的话，完全可以让精神与身体恢复如初。

楼主，邪淫果报太重，我亲身体会，也非常惨。邪淫会摧毁一个人的整个人生，无论是身体，精神，生活工作，婚姻，社交，财运，亲情，善缘，它都会一一摧毁，不会放过其中一个，所以万恶淫为首，我目前也在努力戒除中，和你一起努力吧