有没有老哥给点意见

今天开始戒撸第一天

看得出来你本身挺帅，加油戒色可以变得更帅更自信，多来吧里面学习，多行善积德，戒骄戒躁。

加油

加油，看看了凡四训

你这五官其实很帅的，你戒100天，会更帅。想要好姻缘，赶紧戒，遇到难处，问我们！

有时间的话，最好每天看至少半小时的戒为良药，

加油楼主！要知道学再多戒色知识，看再多戒色文章，不会观心断念，都是零！！戒色有个残酷的事实：从你下决心戒色那一刻起，无论戒多久，你离破戒永远只在一念之间！可以点我头像看我戒色经历贴，我就是学会观心断念最高戒到274天的，希望我的戒色经历贴能帮到你一点

做到以下三点

戒为良药这本书建议看下，按照学到的去落实，戒色吧靠这本书成功的戒友占了绝大多数。潜下心来要求自己去坚持学习和落实，慢慢就能看到自己好的变化了，成功需要积累，切记

加油。哥们，这东西废人无数的。过来人血淋淋的列子。来戒色吧里好好戒色。推荐你看看戒为良药和太上感应篇可以转祸为福。