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戒色笔记，看看能坚持多久，吧友见证。

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铁皮暖壶

发表于 2023-4-1 14:17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

第一天

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xiaoruifeng

发表于 2023-4-1 14:17:55 | 显示全部楼层

互相

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sh8131

发表于 2023-4-1 14:18:31 | 显示全部楼层

每天坚持来戒色吧打卡学习戒色文章一天不要中断断一天很可能就破戒一次每天要给自己定个小目标比如一天学习几个小时做不到就严厉的惩罚自己一下有计划有目标的戒色才能戒色成功，一定要克服懒惰的毛病不然一辈子都戒不掉手淫，每天一定要强迫自己来戒色吧打卡学习戒色文章不学习肯定失败，加油

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0315lian

发表于 2023-4-1 14:18:55 | 显示全部楼层

加油(ง •̀_•́)ง

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xx840722

发表于 2023-4-1 14:19:02 | 显示全部楼层

加油多看戒色文章修心

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yuemanxilou008

发表于 2023-4-1 14:19:36 | 显示全部楼层

看我帖子

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110110110110

发表于 2023-4-1 14:19:48 | 显示全部楼层

第二天戒色，很平淡的一天

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春华

发表于 2023-4-1 14:20:09 | 显示全部楼层

第三天

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cao

发表于 2023-4-1 14:20:51 | 显示全部楼层

加油

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D调的蓝橙

发表于 2023-4-1 14:21:17 | 显示全部楼层

第四天，下班回来，老板去干p了，在线等工资

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