迷茫了...

应该也有十余年的坏习惯了，刚开始接触也不懂就觉得发现宝藏了似的，暑假的时候下定决心戒了三个月多，然后因为疫情也运动不了，就破戒了，十一月都一共九次，十二月又五次了，原本下定决心好好重新再来的，前两天好像阳了不知道那几次也挺近的，然后今天发现好像那个有点困难…原本是一个星期了一个好的开始，最近发现好像一点欲望也没有，那也变小了，我今天就试了一下果然…现在很迷茫，不知道该怎么办了，看病我也不好意思去看，之前手脚全身老出汗，去各种地方治，喝中药调理，这个试那个试，治不好索性放弃了，但我现在都无所谓了，它又给我另一个地方完全打击破灭了…我想死了…………

无论什么时候都要对前景抱有希望！

你的这些情况都见怪不怪了，只要是沉迷于sy的戒友，基本上的情况都差不多，什么yw，zx，前列腺炎，浑身无力，手脚冰凉都是常事，没有必要因此受打击而自暴自弃。要知道，这都是我们自己一手造成的，所有的苦果都是自己造就的，那么我们还有什么资格抱怨呢？既然现在的自己不是自己理想中的自己，那就选择改变自己，选择行动起，人是有可塑性，可以变坏，也可以变好，就看我们自己怎么想了？你现在的问题说大不大，说小不小。可以肯定的是，只要你坚持下去，一切都会恢复正常。前提是做好戒色养生锻炼。至于中药调理，只能起辅助作用，关键还在于养生锻炼，所谓三分治，七分养。因此，你不要丧失信心，没事多到贴吧看看，严重的前辈有很多，但是都没有放弃，一直都在坚持，最后迎接胜利。所以不要这么消极，要及时调整好状态，然后行动去改变自己。以前错了，那就让它过去，但是现在未来不能再错了，因为我们没有这么多时间和成本，想一想，人生有几个十年，每一个十年都能给我们带来什么？所以，与其在这消极自暴自弃，不如想办法改变自己，这才是破敌之策。所以行动起来，迷茫也好，恐惧也好，只要行动起来，一切都会化为云烟，也只有行动起来，自然就知道什么该做什么不该做了。世上本没有路，走的人多了也便成了路。世上无人不迷茫，走着走着就想通了。一念天堂，一念地狱。加油

好好坚持戒色，多学习戒色文章，加油，未来的你会越来越好

坚持每天学习戒色文章，坚持每天练习戒色方法，破戒了总结经验教训再接再厉，做到这三点就能越戒越好！

不要灰心，戒色不是那么容易的，有些沉迷十几年二十年，最后也戒掉了。戒色是人生的一场全面蜕变，方方面面的坏习惯都要改过来才可以。所以一定要学习戒为良药，加油！

加油老乡那里的