手淫很难做到适度，尤其是青少年！

很多书上分析说，适度手淫对身体无害。但一些青少年手淫以后，很难把持住，往往会出现过度手淫现象。而长时间的生殖器充血，可能导致慢性前列腺炎症，对健康有害。
所以，青少年朋友就不要用自己的身体健康，去尝试寻找手淫的“度”了，还是远离这个坏习惯吧。

孔子说：“少之时，血气未定，戒之在色。” 还是很有道理的！