【戒色心得】痕迹戒色语录

这个帖子，其实我准备了很久。有过往的戒色笔记中比较短小，好的戒色句子，也有自己的一些新的体会

欲望到底是什么？是如何引起的？它真的让你感到快乐吗？佛说："人之所以痛苦，在于追求错误的东西。什么是美？什么是丑？我现在所迷恋的东西是否真的是"美"的？我是否需要通过理智的，有逻辑的分析重新定义"美丑"？过对自己曾经疯狂迷恋的东西进行理智的省察，思考，分析，来重塑了一个正确的认知，去正确地看待它，对待它，进而从根本上不再沉迷它。欲望没来时你不会主动把它激起来，就算它主动来了你也不会被它牵着鼻子走。对于它，你可以收放自如，这就是"以心制身"。

你只需要记住这一秒我应该是纯洁的，下一秒我还是纯洁的。就像闹钟那个童话故事一样，你没必要想着你一共要走多少万步，其实很简单，你需要每一秒就轻轻摆一下。同理，你不需要说你要戒多久，你只需要做好这一秒，再小小地祝福下一秒的自己。

如果你无时无刻自己主动地去面向阳光思考正向的意念，比如奋斗、幸福、感动、奉献、温暖、等等触动心扉能让你的心感觉软下来,那么此时作邪淫念头就成了杂念，会被你自己给忽略掉。

贪！是的，我错就错在“贪”。手淫邪淫的本质就是贪，我因为贪那个快乐的感受我才去邪淫。因为贪是恶，所以贪引发的邪淫就是恶，因为邪淫是恶，所以我必须要戒。

戒色很难，因为你是一正念与千万邪念作战，敌众我寡；戒色又很简单，因为只需要时刻干掉当下一念，即可戒出生天。

心跳加速的时候是紧张要放松，不是欲望来了。一件事情发生了，你的想法跟做法，甚至能影响最终的结果。事儿虽然不大，你的选择不同，却可能使事态朝着另一种方向发展。

很多人都无法成功，知道这是为什么嘛？因为怀疑，那么我现在告诉，认真的告诉你，你给我仔细听好了，要时时刻刻记在心里，你就是你，你就是万中无一的优秀人才，什么事情对你来说都是简单的事。你就是奇迹，你就是传奇。

"每一个戒色特种兵都经过无数的考验和磨炼"这句话就是戒色的核心之一，那就是戒色必须经历考验，经历磨练。没有人能一次就完全戒色成功，因为我们内心有一个心魔，它始终存在我们的内心，它每时每刻都可能躁动起来。心魔进攻不怕，只要你有坚定的戒色信念，只要你每次都能打败心魔，只要你每一次都能克服考验与磨练。烈火出好钢，经历了几千度的烈火锻造，废铁才能百炼成钢。同理，磨练出英雄，经历了成百上千次的考验，我们才能彻底打败心魔，我们才能成功。可能我们刚开始会失败，但是，只要我们每次都能从失败中吸取经验，找到方法，那么最终我们将所向无敌。每次诱惑出现，心魔怂恿，都是对我们的考验。必须忍过去，必须打败心魔，运用你的法宝，你的方法，最重要的是你的心。你的心是否够坚强，是否够勇敢，是否有坚韧不拔、宁死不屈的决心。而最后，我们需要注意的是每一秒，这一秒的信念，成为激励下一秒的勇气。每一秒都要带着钢铁般的决心，永远带着钢铁般的决心！！！

迷恋色情的不是我，而是心魔。心魔喜欢，而我惧怕，并且厌恶那些东西。心魔喜欢是因为那会让他变得贪婪、扭曲、恐怖、可怕、更加强大，然后控制我。而我惧怕而厌恶，是因为那会夺走我所有的快乐、幸福、纯净、和美好，会让我痛苦、纠结、贪婪、自私、悔恨、堕落、冷漠，最后变得和心魔一样。我不会屈服于心魔，更不会变得和它一样，我需要远离色情，这样心魔就会没有养料，就会变得虚弱，就永远无法控制我。我惧怕心魔所喜欢的，而心魔也惧怕我所喜欢的。心魔惧怕我的正能量，惧怕清新、纯净、快乐、爱、无私、正气、决心、勇气与不服输的气魄。记住：你厌恶那些东西，喜欢那些的是心魔，不是我。不要喂养心魔，不去接触那些，饿死心魔。清新、纯净、快乐、爱、无私、正气、决心、勇气与不服输的气魄。这些才是我所热爱的！