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2023-02-10早起打卡！

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caijg

发表于 2023-2-10 10:37:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

去年10.1号之前都是早上六点半就出门了，国庆节开始早上有点晚才起来的了，慢慢的晚睡晚起了，今天凌晨12点半都没睡着，往常也差不多，白天起不来，晚上睡不着，。。不管怎么样，慢慢的改变习惯吧？你们一天睡几个小时？白天犯困吗？工作是不是做的倒班的？两班倒的工作对身体有啥影响？
”2023-02-10早起打卡！