破戒了，戒了27天今天破戒了一次

现在非常非常后悔，我该怎么办，我今年14岁

兄弟，愿你早点摆脱簧色的掌控。加油！
这个贴子，最好收藏起来，每天都看。91岁的南怀瑾先生给学校全体男生讲生理卫...

别灰心，要多学习戒为良药提高觉悟，加油

兄弟，一定要看《戒为良药》，这本书是飞翔吧主写的（在我的主页可以看），目的是拯救被SY危害的人，吧里很多师兄都是这本书救的，他会改变你很多错误的认识，不进行系统的学习，是戒不掉的，而且强戒对身体还有害，一定要重视这个问题，你去看很多师兄的可怕经历就知道了，心脏早博，植物神经系统紊乱都是病症，当你戒掉以后，生活的一切都将掌握在你的手中。

戒色应从小做起，你现在还小，早戒早恢复，邪淫毁一生，想想自己的父母自己的未来，加油小朋友

止念，灭念，邪念就是心魔，走正道，元阳不流则精气神盈满

加油，不要灰心，及时总结破戒的原因，想办法对治，以后及时避免，也是进步。加油，拿起戒色文章再次出发！
要想戒色成功，一定要先端正自己戒色的动机，戒色是为了要断除对女色的贪恋，不是为了变帅气吸引异性眼光。堂堂男子汉，要顶天立地，学好本事，照顾好家人，将来做一番造福人民的大事业。努力培养一股浩然正气，看破世间红粉空，面对异性，不能存有一丝一毫的邪思邪念。
加油，一定要先把所有黄源彻底删除，不再去接触任何不健康的人事物，任何短视频平台都不要去看，任何擦边信息都不要去看。
每天坚持看看戒色文章，如果发现哪天不想看了，说明离破戒不远了。
多点时间陪伴父母家人，真正孝顺父母的人更容易戒除成功。
每天坚持来戒色吧鼓励戒友，助人戒色，亦是助己戒色。
最重要的，独处时一定要做好慎独，有邪念上头时要及时转移注意力，不要跟着邪念一直往下想，或者可以狠狠的盯着这个邪念，警告它不许乱来，别想控制我的思想，赶紧走开！它会害怕你而自动消失。
积极锻炼，戒除游戏，早睡早起，不要熬夜久坐，都会让戒色效果更加稳定。

我把我戒了大半年的经验分享给你，希望能帮到你。欢迎打扰我。