破j了挺崩溃的

昨晚两次，今早一次。感觉自己彻底废了，也不想工作了，想辞职了，想租间民房一个人呆着

加油加油

【发戒心】→【欲望休眠期】→【肾气有所恢复】→【破戒高峰期】→【心理后悔期】，这就是戒色怪圈，师兄可以对应一下是否正确，再想想办法如何改变。

我也是就喜欢一个人待着不想工作，sy太坑人了要是知道这样坚决不会用手，戒一年了恢复的很慢

其实你要改变的是你的心性，而不只是这一个坏习惯，从根本上改变内心，自己想一想是不是除了这个还有别的坏习惯？

可以的，安静的一个人也没什么不好的

肾病路过

不要轻易辞职，不想工作是因为精华丧失后的疲倦感，恐惧感，积极正向的工作有利于戒色，宅在家里更糟糕

加油啊，不要轻易放弃，坚持下去总会变好的

真的很能理解你的心情，因为我也是过来人，我很能明白破戒之后自己好像变得更加恐惧了，不想跟周围所有的人接触，就想一个人封闭自己，一个人孤单自己。其实挺不知道该怎样去安慰您。如果我说一些好听的话，能够消除你身上的痛苦，那么我一定说很多好听的话，但是我说再多的话都不能消除你心灵和身体上的痛苦。所以我不知道我的话能否有用，但我还是想跟您说，就像你去做了，结果不一定改变，但你不去做，结果就一定不会改变

光明不是自己出现的，而是你去寻求出来的，指望突然有一天，一个大慈大悲的人出现在你的面前，给你指点迷津，突然一瞬间醍醐灌顶而明悟了，从此不再破戒，这是妄想，真正的大慈大悲在你的心里。

如果您没有下定决心去戒S，那么就会一直徘徊在这个怪圈里面，在这个泥沼里面就永远也出不来。其实当你下定决心要去戒S的那一刻，光明就已经到来了，虽然您的身体和心理很疲惫，很痛苦。但当你想去戒S的时候，其实一切就已经开始转变了，世界的善恶全在你一念之间。

未来是不定的。有的人可能下一秒出车祸，有的人可以可能下一秒突发疾病，也有的人可以安安稳稳一生，有的人可以清贫快乐一生。每个人的命运都是不一样的。我们唯一能做的就是抓住现在这一刻。有句话是这样说的，种一棵树最好的时间是在十年前，其次是在现在。抓住现在这一刻，改变自己。未来之心不可得，过去之心不可得，现在之心亦不可得。

不知道明天会不会变得更好，可是我知道如果现在不转变，不去努力，那么明天一定不会变好，只有我现在发定决心了，要去戒S了，明天才有可能会转变。