存个贴，勉励自己，大家一起加油

发帖第五天：今天是星期六，比较闲。欲望比较强，一定要多练十六真言，多学习戒色文章。我在学习期间，看到飞翔哥说戒色一定要有一个好的目的，之前我戒色是因为脸上长痘太多或者一天脑袋昏昏沉沉。戒了一段时间症状好了一点，就欲望侵袭抵挡不住了。可能我年轻20岁没有什么严重症状，看到飞翔哥写的书让我转变了观点。戒色不仅仅是从脑袋里面戒出不良的想法，更是纠正自己不良习惯的一个方法和途径。一定要多多学习，希望与各位师兄共勉。加油！

发帖第六天：今天晚上大概跑了一千多米，感觉跑了两圈就喘不上气了。还是要多多锻炼，可能我是工科生班上大部分是男生，今天取快递看到好多女生感觉有点不自然。还是要加油啊，多学习，保持警惕。

发帖第七天：今天只学了两三张的戒为良药，还重新看了看第十期关于yy的详细的解释。yy就是邪淫的前身就是火苗一样，一定要马上断掉。继续学习，加油。

发帖第八天：今天上午一上午的课，欲望有点重，下午情绪也不太好，一定要多多学习，保持警惕啊，加油

发帖第九天：今天感觉有点感冒了而且还在欲望高峰期，难受
。各位注意身体哦，不要感冒了，最近没有学习的想法，但是还是每天坚持学两章，保持警惕加油