戒色,希望监督

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
戒学书院：https://shisheng.lanzoui.com/ivHKHn1w5kb  
学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

加油

嗯，兄弟挺幸运的，在初期就能了解这个真相，所以要更加珍惜这份福气哦，一定要好好学戒色文章，练习断念，争取早一点彻底戒除，不要一直拖，慢慢身体就会拖坏的，到时候就更加困难了，加油！

学佛试试

建议楼主去大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。