关于戒色一些个人经验分享

发表于 2022-12-22 08:39:31

其实戒的过程中最重要的是修心，只有修心才能巩固自身精华。以下列了几条自身经验:
1⃣刚开始戒的时候欲望会很大，通常很多戒友会在这里失败从而反复戒反复破，坚持过这段时间会进入欲望休眠期
2⃣戒色过程中意志力差的不建议刷视频等娱乐行为，如
果刷到不良信息应做到:不停留，不心动，不意淫/尽快转移注意力
3⃣戒了一段时间后心魔会使你骄傲，这是一种手段，从而使戒友误认为自己已经有能力抵挡不良信息然后去测试定力就导致悲剧发生，心魔会找一切借口和安慰怂恿自己破戒/如:没事的，破了还可以继续戒/没问题，就一次不会伤身体等等.....
4⃣梦遗之后是容易破戒的时期，通常下体会有胀感十非想要通出来的欲望和意淫，我们需要做到的是不去想，清心寡欲，把梦遗当作正常的事情对待
5⃣听些佛经或音乐，能够使你清心和正面思想的行为均可/许多戒友抱怨自己为什么老遗精，问题在于心不正邪气尚存，白天存在意淫行为或戒色意志力不大
6⃣不熬夜/不晚起，多吃少油食品或蔬菜，食补与运动相结合

发表于 2022-12-22 08:40:05

如今网络存在诸多不良诱惑，使很多青少年或儿童走向手淫和犯罪的道路，许多恶趣味和低俗梗源源不断毁灭又产生，希望有一天你我能不受影响，积极乐观面对生活的好与坏，让你我重回到阳光的照耀下

发表于 2022-12-22 08:41:05

感谢分享

发表于 2022-12-22 08:41:45

加油，戒为良药，不泄为补。

发表于 2022-12-22 08:42:26

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事，力行善事，行善能化解欲望
”关于戒色一些个人经验分享

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。