七岁开始，现在20

发表于 2022-12-6 16:05:54

13年，整整13年
因为当过兵的缘故，身体状况较好，但整个人精神面貌一直是萎靡不振，干什么事都没有执行力，更没有毅力，自律就更别提了，我这个人和“自律”这个词根部搭不上边
感觉自己就是个彻彻底底的废物，我想改变，我不能再这样下去了，我该怎么办

发表于 2022-12-6 16:06:04

狠无奈

发表于 2022-12-6 16:06:42

养生+养徳=身心恢复
正法养徳

发表于 2022-12-6 16:07:23

加油

发表于 2022-12-6 16:08:07

从小事做起，找一件做起来简单好坚持的事先坚持下来。例如：跑步，做固肾功，每天贴吧帮助三个人等等。

发表于 2022-12-6 16:08:27

学习戒色知识，从小事开始慢慢改变。

发表于 2022-12-6 16:09:06

加油不要放弃相信总有希望的，没有什么困难是长期存在的，没有什么困难是普遍存在的，经历的失败多了人就会生出一种“无用意识”觉得自己就是个废物什么都做不到这辈子就这样完了，这种“无用意识”会摧毁自己的勇气更有人一辈子困在无用意识里走不出去

发表于 2022-12-6 16:09:40

加油！先从学习戒色文章开始，提升自己的觉悟，帮助自己下大决心来戒，楼主这样的情况只要好好坚持戒色养生，养成良好的生活习惯，配合运动，慢慢就会越来越好。加油！

发表于 2022-12-6 16:09:57

sy有报应的，减福减寿命，知道错了应该立刻戒除，永不再犯，并且多劝人戒色，助印善书，才能挽回自己消耗的福报，多做善事，会有正神来护持你

发表于 2022-12-6 16:10:56

量变引起质变

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