戒色第十天 睡眠基本恢复正常

戒色第十天 睡眠已经到了平时 六七点自然醒了 太高兴了   加油 戒友们！

恭喜恭喜，继续加油，多看戒色文章

加油！
师兄记得坚持每天学习戒色知识

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
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加油！

会越来越好的，坚持下去吧！

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

加油

大戒靠悟，色即是空，空即是色，好好享受阳光的生活

继续坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油