yy求助贴

戒友们，我不sy，只yy，我感觉现在程度有点重了，那些邪念一直侵占着我的思想，我一直理智地与它竞争。可它好像是有强迫症那样会出现在我的脑海，我没有那个想法，它自己就会蹦出来这个想法。现在的我感觉头脑不舒服，整个身体都很虚荣。在听和念佛经的时候会感觉到好点。我不知道该怎么去解决脑海里突然出现的邪念。谢谢大家

多念观音pusa真言，会特别有用