还能回到从前吗

南无阿弥陀佛

这个世界上有那么多人可以成功，为什么不可以是你自己，楼主加油，多看文章净化心灵，多做运动锻炼身体，在戒色这条道路上，失落只是一时的，快乐地向前进才是永恒的

加油好好戒，只要努力戒色，一切都能好起来，被心魔击倒100次，第101次站起来KO他
戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

心脏那个地方感觉不舒服，手脚也不知道一直不能放松，崩的很紧，而且感觉两只脚没什么力气，早晨起床也不好站稳。

我现在双手双脚无缘无故捏的很紧，一直紧绷着，脑子里一直回忆小时候的场景，肚子那里感觉也不舒服，心脏也不舒服，感觉难受极了。

人生还没开始久枯萎了