戒S的个人见解，突然想说些什么。仅做参考，勿喷，想到哪写哪了，

一.目前状况
我目前截了有两个星期左右，最近掉头发确实很厉害
，偶尔做梦会梦到，偶尔也会想到
，其他没什么

二.杂谈
前几天我在本吧看到一句话，印象很深刻，大概意思就是：老天让我们能遇到本吧，是天上对我们的救赎，是给我们机会。看到那句话开始，我其实也没有说非要戒的多成功，就是尽量不念那一块。也别说怎么没给自己树立一个目标，目标达到，又要树立，干脆就别记了，忘记时间。我个人觉得不能给自己设置一个时间起点，当起点一设置，就会想着我坚持了多久，心里总是盘算着：我坚持了一个月，两个月，是不是要给自己一些奖励看擦边球的念头等等。设置的规矩越多，反而破的可能性更大。当一个人得失心太重，效果可能会适得其反。

佛教中的无念并不是这么容易做到的。但也是很多戒途中的人，建议看佛经，认识佛教。只要能做到佛经中这两个字，就成功了。

我平时也是有念头的，念头起来的时候，躺着的话就直接起来干活，平时在外面再也念头，就和路人做对比，看对方的状态，别人可以状态这么好的做些什么，我为什么不行，学起来就是了。另外也不要每天想着，戒或不戒，戒成功的终点就是回归正常生活，明白生活的意义。不要让自己的状态这么差，每天都在后悔自己没好好过。

是的，不要让自己的生活那么丧，开心起来感恩遇见所有人