一个月戒色失败3次,立贴为证,绝不破戒

这一个月失败了3次，加上暑假每天沉迷网络，熬夜久视，身体越来越差，就在昨天，我看黄破戒了，当晚睡觉根本睡不着，脑子都是那种画面，挡都挡不住，还有心脏不停的跳动，出现濒死感，简直是远离手机，多接触大自然，孝顺父母，生不如死，以后再也不敢这样了，现在开始每天学习戒色文章，做笔记，把网上的短视频都删了，定个小目标，戒除三个月，也希望师兄们不要破戒，保持高度警惕，加油

加油

删除短视频，短视频会消磨意志

加油吧

加油。建议做好观心断念。

加油

加油，别在破戒了

加油，强戒很难成功，学习提升觉悟，觉悟战胜心魔，建议学习戒为良药。

有大决心是好事情。多学习，加油。