SY后头晕眼花，以及梦遗后破戒，问题解答！

中医：shen上通于脑。

人体头面颈项处穴位最多，共有76穴，占全身361穴的21%。头藏脑髓，髓为shen j所化，为shen所主。脑是shen经中枢，是管理全身运动、感觉、语言和内脏活动的最高司令部。面部内应脏腑，为经脉之所会，气化之所通。

故中医认为：“头为诸阳之会，脑为精明之府，又为髓海之所在，凡五脏j华之血，六腑诸阳之气，皆上注于头。”

一个非常明显的事实就是：恶习是伤脑的，恶习是伤头的！这季就讲讲恶习后头晕头痛的问题。

下面分享几个案例：

1.飞翔大哥，您好，我应该说已经恶习 20年了，我记得我懂事的时候就喜欢这样，我在2009年到2010年的时候和一个女孩子天天发短信，也就是不停地y，并在2010年11月身体开始出现了严重的头晕情况，一直到今天头晕还是很严重。

一直在吃中药，同时和你说的一样，一边吃一边漏。还有一直到今年的5月份还在恶习，虽然知道是恶习或y搞出来的毛病。之后我也下定决心不再恶习。同时也真做到了，但y怎么都搞不定。我发现我只要想，它就流东西出来，想到恶习这两个字或y这两个字都会流。感觉已经到了走火入mo的情况了。我现在眼睛非常昏暗，脑袋晕，我的头晕一直没有改善，我的眼睛一直很昏沉。


2.以前恶习过后经常头痛，头晕晕的，整个人像轻飘飘的，像喝醉酒一样，而且记忆一点不好，忘事，理解能力差，大脑反应慢。因为这样，我前段时间也去过医院，做了脑电图，说我是shen经衰弱，还有植物shen经紊乱，我也吃过 ..地黄丸，感觉吃过也没有效果，我害怕，现在我都不敢恶习了。

3.我长期恶习，最近一次恶习后头晕头痛、眼花、嗜睡，尿呈h色，味重。头痛是太阳穴和后脑勺转移性痛，一会这痛一会另一个地方痛，眼睛胀痛不能看一个地方太久，上网就难受，觉得睁不开想闭眼。

4.从小学开始，现在上大学了，头脑总是昏沉，感觉脑子里有个大铁球（不是夸张）。shen脏半夜老跳动，四肢无力，打篮球都不行了，哎！影响学习，也难受，哪位来帮帮我啊！

5.我今年22，恶习有几年了，比较频繁，这几天恶习后马上感觉口干口渴，腰酸得要命有点疼，好几天都没退掉。后脑勺晕得要命，有一个星期了，特别晕的时候我跑去躺一会起来后，人就比较清醒，过了几个小时后又开始晕了，上火还很厉害，晚上睡不着。

现在天天后脑勺晕，没心情没力气，都不能工作了。有看医生和吃药，都没用啊，再这样下去我不huo了，总感觉后脑被什么压住。吃..地黄丸和安shen补脑的药物，没见效果啊！还是晕呀，医生给我刮痧，身体全部是黑红黑红的，上火好厉害啊，我还是晕得要命啊，刮完痧都没好，我怕告诉医生是恶习引起的，我真的好痛苦啊，要怎样才可以好啊，好难受呀！

我手里掌握的案例，恶习后出现头晕头痛的非常多，恶习很伤头，开始是伤脑力，伤到一定程度就可能会出现头晕头痛的情况了。如果你这种头晕头痛的情况一直持续，去看医生，一般就诊断为shen经衰弱了，或者植物shen经紊乱，总之shen经出现问题了。我30季的文章也专门讲到shen经症，恶习的确是会伤到shen经的，但要伤到一定程度才会出现shen经症，如果你有熬夜和久坐，再加上恶习，这样出现shen经症的概率就比较大了。还有一些戒友先天体质不行，更没有资本给他这样，那真是伤不起啊。


出现头晕头痛，一定要彻底戒s，然后积极治疗，这样慢慢是能恢复正常的。我原来头晕头痛都出现过，大概戒s养生半年，自己就慢慢好了。那段时间我经常站桩、和艾灸，然后积极锻炼，刚开始因为头晕无法多运动，就以散步快走为主，慢慢地，身体就恢复过来了，的确是病去如抽丝，是一丝一丝恢复过来的。恢复正常的感觉，就像从地y爬回人间一样，从此倍加珍惜这来之不易的健康感觉。

健康是养生，然后再加上积极治疗。其实积极治疗是小头，养生才是大头。三分治，七分养。我们自己要学会做一个合格的病人，否则完全靠医生靠药，想要痊愈，那是不现实的，毕竟神经症不是小感冒。一边泄，一边治，敢问痊愈的路在何方？

最后讲下梦yi后破戒这个问题

先上个案例：

【我戒s一年了，最近戒的效果比较好，可是遗j后欲望很强很强，而且心里很苦恼，就会恶习，过会s的心都有了，怎样才能在yi j后不破戒？】

yi j后出现破戒的情况是比较多的，在破戒类型里我也总结过的，yi j后容易出现以下几种表现：

1.心情变差，shen j丢失后，情绪是会发生变化的，会有急躁易怒的表现，还有心灰意懒的挫败感，当然yi j不算破戒，挫败感是不需要的。只要不是频yi，就不用太担心。

2.重新回到“虚则亢”的状态，yi j后，欲望会被唤醒，会变得“蠢蠢欲动”，这时候如果不提高警惕，是极容易破戒的。

3.症状反复，