浅谈戒色的十二个要点

十.破除恋癖

每位戒友都或多或少存在恋癖倾向，只是有些戒友表现得十分严重，已经严重影响了自己的生活，甚至导致偷盗等行为的发生。其实，我们必须建立正确的认知，你所迷恋的物品，本身并不具备任何吸引力，只是因为你长期浏览与之相关的色情信息，导致你的大脑中形成了一条恋癖的路径。随着你越来越多地强化这条路径，导致了条件反射。我们必须清楚认识到，恋癖其实就是心魔的加强版，是你在通过各类信息不断去喂养它，并且听信它的指令。要破除恋癖，首先需要删除与消灭一切与之相关的物品，做好对境实战，时刻保持警惕，牢牢看住自己的念头。坚持这样做下去，你头脑中恋癖的路径就会慢慢淡化！

十一.应对破戒

破戒在戒色过程中是很有可能发生的事情，但是对于破戒的态度，不同的戒友却有着不同的表现。破戒之后，如果我们认真分析破戒的原因，就可以找出自己觉悟上的缺陷，然后针对性地提高，这样可以在下次面对同样的情况，做出正确的反应。而有些戒友则破罐子破摔，致使自己掉入深渊。