破了好痛苦，早知道就不这样了

发表于 2022-7-13 10:27:48

破了好痛苦，早知道就不这样了

发表于 2022-7-13 10:28:40

有成瘾的性的。大脑天天迷迷糊糊，天天想的都是破事。可以得话，练练《八部金刚功》，记住身体稳住，慢慢就不会乱想了

发表于 2022-7-13 10:29:03

多学习

发表于 2022-7-13 10:30:03

总结一下

发表于 2022-7-13 10:30:24

加油，还是断念不及时导致的，每天一定要认真完成断念训练任务

发表于 2022-7-13 10:31:03

记住你现在的痛苦，以后就不会再破了

发表于 2022-7-13 10:31:37

戒的每一天其实都如履薄冰，不能懈怠，需要不间断的学习戒色知识，多看好书。远离一切不良视频图片网站小说等。
还需要常观心断念，在起妄念时要即刻觉察到，断念，不随即转。
人才是念头的主人，不要被妄念带着跑偏。
从这次破戒中总结吸取经验教训，不要气馁，继续加油

发表于 2022-7-13 10:31:53

总结破戒原因

发表于 2022-7-13 10:32:53

可以学着记一些笔记来总结原因，观察自己的内心记下来反思改正，多看看精品贴对自己帮助会很大

发表于 2022-7-13 10:33:44

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