分享一些国学正能量语录

大雪
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大雪是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气。
冬为阴中之阴，大雪，阴气极盛，到了冬至，阴寒之气达到巅峰！
天地阴阳之气升降、沉浮，万物春生、夏长、秋收、冬藏，乃天之道。
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中医养生的核心点：顺天时！
大雪节气的养生核心点：藏阳
藏得深不深是阴的问题；藏得多不多是阳和阴的问题！而阴阳一体、互根，实际上是一个问题。你耗阳也就是在耗阴，你伤阴也就是在伤阳。
冬天为阴中之阴，大雪阴气极盛，就要消耗我们更多的阳气，我们做到不受寒就是养；运动适量，不大汗淋漓就是养；不急不躁，不发脾气就是养；不多思多虑就是养.....
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现代社会生活工作节奏快，精神压力大，这是整个大环境，我们改变不了就不用去谈；就像我们在说熬夜不好，有朋友留言说“上夜班，怎么办？”各行各业都有上夜班的，这个是我们改变不了的，我们只能顺应，然后通过合理的睡眠和饮食调理来弥补。
我们经常说睡子午觉，如果我们晚上子时睡不了，我们就尽量做到中午午时一定要在睡觉，这叫以觉补觉。
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久视伤血，劳于心
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而当今自己对身体最大的恶意消耗就是：长时间看电子产品！上夜班你改变不了，但是放下手机，你是可以做到的。
“肝开窍于目”而“肝受血而能视”，久视一定耗伤肝血，久而久之血不荣心，让你心神不宁，神魂不安！所以中医也认为“眼窍最泄人精神”！
你本来应该在9点之后，主动的引阳入阴，开始安静的时候，你还在刷着抖音，哈哈大笑。你在本来应该安静入睡，以阴补阴，身心修复的关键时间刷着朋友圈，玩转别人的世界.....
放下手机，学会闭眼，才能心静，这才是真的藏，也才能藏得住，藏得多，藏得深！
你上下班的路上可以不看手机，你可以闭目养神，搓一搓眼睛，揉一揉神门穴；你等电梯的时候、你散步的时候、你陪孩子学习的时候、你在睡觉之前、你所有的空闲时间都可以不看手机。

楼主很棒，感恩分享

语录十一：
我们生命非常短暂，
每天都有无数生命与我们擦肩而过，
我们没有更多的时间去纠结和犹豫，
更不需要沉迷于痛苦和报怨之中，
什么样的状态最厉害呢？
无论发生任何事情，那怕天塌下来了，
你当说起床就起床，
说做就做，说玩就玩，说走就走，
说收心就收心，拿得起更放得下，
该吃饭就吃饭，该诵经就诵经，
该微笑就微笑，该哭泣就哭泣，
生活就是一场修行，
每个经历都是对心灵的洗礼。
祝大家成为最幸福，最从容，
最自在的修行人！
——西蜀紫谦道人

语录十二：
一根纤细的毛发，放在手掌上，不会有什么感觉，但若放进眼睛里，就会痛苦万分，同样，一样小事，就心量大的人来说，并不会放在心上，但是落到心量小的人头上，则会反应非常强烈，一直耿耿于怀、不能释然。
——索达吉堪布

语录十三：
我和你一样，也有许多迷茫的时候。未来遥遥无期，不知下一步该走向哪里。后来想想，不知未来如何是好，那就先把手上的事情做好。别人用来彷徨的时间，用来做点实事，三五年后再看，迷茫的人依旧迷茫，而你早已脱胎换骨。迷茫困顿唯一的出路，是把每一天活扎实！
——苏芩